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345€
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Curso de Cross Training Funcional

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Bienvenido al programa, soy Pablo González, profesor ponente del programa de Crosstraining Funcional.

El entrenamiento funcional utiliza versiones simples de ejercicios, como las sentadillas, flexiones, zancadas, empujes y tracciones, respetando siempre los patrones básicos desde movimientos y el continum de movilidad y estabilidad, con el objetivo de generar una progresión de ejercicios que enseñen al deportista como manejar correctamente su peso corporal en diversos planos del movimiento.

Objetivos generales

  • Tener la posibilidad de incrementar y aplicar las herramientas pedagógicas, así como las técnicas necesarias para poder implementarlas en clases grupales y con alumnos particulares.

  • Diseñar clases/sesiones con fines preventivos, con la búsqueda de una mejor calidad de vida.

    Objetivos específicos

  • Conocer y analizar los cambios morfo-fisiológicos de nuestros alumnos acorde a sus objetivos.
  • Diseñar bajo un fundamento sólido científico los pilares que hacen a un programa integral de salud, respetando el proceso como también las posibilidades y capacidades de nuestro alumnado.
  • Aplicar conscientemente los contenidos de la Educación Física, Psicomotricidad y del Entrenamiento de la Fuerza con fines preventivos, socializadores y emocionales.

El programa de Entrenamiento Funcional incluye como destinatarios a:

  • Titulados universitarios en actividad física y salud que por su ejercicio profesional aspiren especializarse en este área..

  • Profesionales vinculados con la salud y el deporte que estén interesados en una formación complementaria y específica en trabajo funcional.

  • Profesionales que quieran complementar su formación en Entrenamiento Funcional para ampliar sus salidas laborales.

  • TSEAS, técnicos deportivos, técnicos en acondicionamiento físico, instructores de sala fitness, instructores de gimnasia acuática, fisioterapeutas u otros especialistas afines.

  • Otros profesionales con experiencia en el ámbito de la actividad física y la salud con interés propio en adquirir, afianzar y actualizar sus conocimientos en este campo.

La superación exitosa del Programa permitirá conseguir la titulación de Especialización en CROSS TRAINING FUNCIONAL.

El alumno recibirá el título expedido por la Escuela Internacional de Formación Entrenamiento TOP.

Course Content

MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
MÓDULO 2: CONTINUM DE MOVILIDAD Y ESTABILIDAD
MÓDULO 3: DESARROLLO DEL CONTROL NEUROMUSCULAR EN EL NÚCLEO CORPORAL
MÓDULO 4: EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO INESTABLE
MÓDULO 5: DÉFICIT BILATERAL
MÓDULO 6: ENTRENAMIENTO CONCURRENTE DE FUERZA Y RESISTENCIA
MÓDULO 7: CUESTIONAMINENTO AL FUNTIONAL MOVEMENT SCREEM ( FMS )
MÓDULO 8: PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
MÓDULO 9: EJEMPLOS DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
MÓDULO 10 : RECOMENDACIONES Y CONCLUSIONES

Quién es el docente

Pablo González Profesional del entrenamiento personal desde hace más de 25 años, apasionado del trato exquisito, diferencial y personalizado con sus alumnos. Ofrece una visión holística a todos aquellos que depositan la confianza en él.

Con gran capacidad de trabajar en equipo, habilidades directivas y motivacionales que lo han convertido en el gran líder que es hoy día.

Actualmente desempeña su labor profesional en Crossfit Tukula Canning, además de haber trabajado varios años de profesor ponente en SMG Running Team, instructor de ciclo indoor en Deporte Total, profesor de musculación desde hace más de 15 años. Y profesor de educación física en Santander Río, a Great Place to Work.

También colabora como instructor de Spinning en Megatlón y en Villas Club.

Actualmente está trabajando igualmente en Enade una de las escuelas deportivas más prestigiosas de toda Argentina.

Formación avanzada de Entrenador personal, profesorado de educación física.

Qué incluye el curso

Opiniones de nuestros alumnos

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